Метод "Ключ" от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя: Хасай Алиев
16+
Суть метода "Ключ" заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и "Ключевые приемы", снимающие стресс автоматически.
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, котор
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, котор
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Суть метода "Ключ" заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и "Ключевые приемы", снимающие стресс автоматически.
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.
В течение 10 лет метод "Ключ" служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также "Ключ" был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода "Курск" и испытателей международной космической программы "Марс-500".
Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.
Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции "Ключ":
"В моем методе самое важное - индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний - этих блоков ума и тела - уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача - открывать себя!"
Книга содержит простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления, которые помогут: – снять зажимы; – убрать нервно-мышечные блоки; – сбросить стресс; – обрести уверенность в себе; – раскрыть свой творческий потенциал.
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.
В течение 10 лет метод "Ключ" служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также "Ключ" был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода "Курск" и испытателей международной космической программы "Марс-500".
Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.
Хасай Алиев, врач-психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции "Ключ":
"В моем методе самое важное - индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний - этих блоков ума и тела - уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача - открывать себя!"
Книга содержит простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления, которые помогут: – снять зажимы; – убрать нервно-мышечные блоки; – сбросить стресс; – обрести уверенность в себе; – раскрыть свой творческий потенциал.
Свернуть
Характеристики
ID товара
785238
ISBN
978-5-17-126780-3
Страниц
288 (Офсет)
Вес
262 г
Размеры
217x144x7 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Пять причин купить
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 7
Галина Чеблакова
21 июля 2021 в 19:53
Книга замечательная! Спасибо автору! Рекомендую
Понравилась рецензия?
Да
Оксана Огородникова
15 июля 2021 в 17:59


Ряд упражнений - синхрогимнастика самые приятные, почти что для ленивых ;) + последующий поиск "своего" движения, приводящего в нулевое, а оттуда в ресурсное состояние.
Методика отличная тем, что работает сразу: проверила. Со слов автора:
"Ключ - это минимальное действие, вызывающее согласие между умом...
Понравилась рецензия?
Да
Александра Селезнева
11 марта 2021 в 16:02
Очень рада, что услышала об авторе и купила эту книгу! В ней речь идёт о том, как можно легко и быстро снять стресс, сделать "перезагрузку" организму и расслабиться. О том, как можно разрешить любые, даже самые сложные задачки и избавиться от бессонницы, неврозов и повышенного давления. В самом начале книги ...
Понравилась рецензия?
Да
Филли Александра
18 февраля 2021 в 1:23
Радует что книги подобного содержания издаются для широкого круга читателей. Самопомощь очень актуальна сегодня. Психотерапевт за три сотни рублей, согласитесь, что это хорошее приобретение за столь скромную сумму. Очень много встречала бездарных изданий подобной тематики, но "Метод" Ключ" от комнаты ст...
Понравилась рецензия?
Да
Людмила Васильева
16 февраля 2021 в 5:21
Люблю автора книги. Как Хасай Алиев выражает просто мысль. Читаю и думаю,- ведь мои мысли вслух, мои чувства вслух. Я всегда прислушивалась, как похвалят или поругают меня другие люди. А как же моё мнение о себе любимой?
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
5841 168 -50% Еще 1 день
Как победить стресс. Телесные практики для уменьшения подавленности и улучшения самочувствия
Ладайн Ребекка8281 656 -50% Еще 1 день
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии. Навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко
Эриксон Джули414828 -50% Еще 1 день
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние
Гращенкова Анна Юрьевна1 0612 121 -50% Еще 1 день
5061 011 -50% Еще 1 день
Я в себе. Медитации и практики для обретения внутреннего баланса
Зинкевич-Евстигнеева Татьяна Дмитриевна6731 346 -50% Еще 1 день
6051 210 -50% Еще 1 день
Дышите спокойно. Йогическое дыхание и инструменты осознанности для мгновенного освобождения
Вегесин Домоник7561 512 -50% Еще 1 день
5701 139 -50% Еще 1 день
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой
Дезмонд Тим1 0482 095 -50% Еще 1 день
Истории волшебного леса. Рецепты, рассказы, рукоделие и чудесные поделки, вдохновлённые природой
Тын Елена













