Победить усталость: Черил Ричардсон
Life makeovers
5(2 оценки)1 рецензия
Вы не можете вырваться из замкнутого круга повседневной рутины? Вам некогда остановиться и подумать о себе? Вашими верными спутниками являются стресс и хроническая усталость? В своей книге опытный психолог Черил Ричардсон расскажет вам, как выбраться из этой каждодневной гонки, избавиться от адренал
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Вы не можете вырваться из замкнутого круга повседневной рутины? Вам некогда остановиться и подумать о себе? Вашими верными спутниками являются стресс и хроническая усталость? В своей книге опытный психолог Черил Ричардсон расскажет вам, как выбраться из этой каждодневной гонки, избавиться от адреналиновой зависимости и наконец-то почувствовать вкус нашей прекрасной, удивительной, неповторимой жизни!
Шаг за шагом выполняя простые упражнения и рекомендации, вы сможете побороть усталость и напряжение; открыть для себя новые источники энергии; привести в норму свое здоровье; научиться контролировать свои эмоции; достичь внутренней гармонии; начать жить спокойной и счастливой жизнью.
Шаг за шагом выполняя простые упражнения и рекомендации, вы сможете побороть усталость и напряжение; открыть для себя новые источники энергии; привести в норму свое здоровье; научиться контролировать свои эмоции; достичь внутренней гармонии; начать жить спокойной и счастливой жизнью.
Характеристики
ID товара
229228
ISBN
978-985-15-0995-5
Язык
Русский
Страниц
192 (Газетная)
Вес
116 г
Размеры
190x120x8 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Ожидается195
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 1
Товар купленСветлана Т.
1 мая 2016 в 9:15
Усталость и стресс очень часто встречаются в нашей жизни.Книга Черил Андерсон "Победить усталость" помогает избавиться от хронической усталости, помогая изменить образ жизни и свое отношение к ней. Полезная книга
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
6511 301 -50% Еще 12 дней
7411 481 -50% Еще 12 дней
6481 296 -50% Еще 12 дней
6681 335 -50% Еще 12 дней
2 1004 200 -50% Еще 12 дней
7661 532 -50% Еще 12 дней
460919 -50% Еще 12 дней
5751 149 -50% Еще 12 дней
8811 762 -50% Еще 12 дней
9201 839 -50% Еще 12 дней
1 0612 121 -50% Еще 12 дней
7751 549 -50% Еще 12 дней
4.8
1 0482 095 -50% Еще 12 дней
Истории волшебного леса. Рецепты, рассказы, рукоделие и чудесные поделки, вдохновлённые природой
Тын Елена 4.6
9801 959 -50% Еще 12 дней
1 0422 083 -50% Еще 12 дней
4.3
1 6093 576 -55% Еще 3 дня
