Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена: Жиордано, Маттей-Казали
La Gestion du Stress
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Доктор coolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, виз
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Доктор coolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный.
Характеристики
Редактор
Переводчик
Издательство
ID товара
277657
ISBN
978-5-222-18039-6
Страниц
142 (Офсет)
Вес
190 г
Размеры
210x142x8 мм
Тип обложки
Обл. с клапанами
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4
Читатель
20 ноября 2022 в 23:08
Вообще не впечатлила, обрывки фраз какие-то, много иллюстраций, ничего дельного по факту нет
Понравилась рецензия?
Да
Lucy
4 декабря 2021 в 9:16


Ничем с первого взгляда непримечательная книга, но какая же она полезная! Искренне советую. В книге собраны практические способы борьбы со стрессом
Понравилась рецензия?
Да
Наталья Винник
2 апреля 2017 в 15:29
Получила книгу сегодня. Очень довольна.
Книга имеет небольшой размер, легкую тонкую обложку.
Содержит множество забавных картинок.
Поднимет настроение и легко поместится в женской сумочке.
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
5841 168 -50% Еще 8 дней
Как победить стресс. Телесные практики для уменьшения подавленности и улучшения самочувствия
Ладайн Ребекка6911 381 -50% Еще 8 дней
Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Томасуло Дэн414828 -50% Еще 8 дней
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние
Гращенкова Анна Юрьевна5901 179 -50% Еще 8 дней
1 3762 751 -50% Еще 8 дней
Соматическая психотерапия. 125 рабочих листов и упражнений для лечения психологических травм
Мишке-Ридс Мануэла1 0612 121 -50% Еще 8 дней

















