Полезное питание для здоровья и красоты: Наталия Правдина
Перед вами краткое руководство по прекрасному преображению своего тела, достижению стройности, красоты и здоровья, основанное на материалах трилогии: "Худеем с удовольствием! Любимые упражнения. Мои рецепты стройности. Мое прекрасное тело".
В этой книге приводятся любимые рецепты автора, позволя
В этой книге приводятся любимые рецепты автора, позволя
Полная аннотация
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Перед вами краткое руководство по прекрасному преображению своего тела, достижению стройности, красоты и здоровья, основанное на материалах трилогии: "Худеем с удовольствием! Любимые упражнения. Мои рецепты стройности. Мое прекрасное тело".
В этой книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете, как надо питаться, чтобы стать еще прекраснее, здоровее, сильнее и моложе. Речь пойдет о полезных продуктах, способствующих хорошему самочувствию, о преимуществах японской кухни, свежевыжатых соках и зерновых продуктах. Автор раскрывает секреты древнекитайской медицины, предоставляя слово компетентному врачу.
О том, как надо питаться, чтобы стать здоровой и стройной, получая при этом максимум удовольствия, вы узнаете, прочитав книгу.
В этой книге приводятся любимые рецепты автора, позволяющие похудеть без вреда для здоровья. Вы узнаете, как надо питаться, чтобы стать еще прекраснее, здоровее, сильнее и моложе. Речь пойдет о полезных продуктах, способствующих хорошему самочувствию, о преимуществах японской кухни, свежевыжатых соках и зерновых продуктах. Автор раскрывает секреты древнекитайской медицины, предоставляя слово компетентному врачу.
О том, как надо питаться, чтобы стать здоровой и стройной, получая при этом максимум удовольствия, вы узнаете, прочитав книгу.
Характеристики
Издательство
ID товара
196794
ISBN
978-5-373-02584-3
Страниц
160 (Газетная)
Вес
164 г
Размеры
207x115x13 мм
Тип обложки
7Бц - твердая, целлофанированная (или лакированная)
Оформление
Тиснение золотом
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.

Харда
22 августа 2009 в 17:59
Прочитав эту книгу сразу захотелось сесть на диету. Книга заряжена позитивом, основана на позитивном отношении к себе к своему телу. Суть книги сводится к тому, что "все делай с удовольствием и даже садись на диету с удовольствием". Есть, конечно, маленькие ньюансики, с которыми я не совсем согласна, но это ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

290726 -60% Еще 3 дня
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Марсон Джиа
7211 802 -60% Еще 3 дня

1 0522 629 -60% Еще 3 дня

342854 -60% Еще 3 дня
Страшная химия. Еда с Е-шками. Из чего делают нашу еду и почему не стоит ее бояться
Косникова Ольга Игоревна
1 1002 751 -60% Еще 3 дня

1 1002 751 -60% Еще 3 дня
Кишечнику с любовью. 100 проверенных рецептов, которые наладят работу организма
Ллевеллин-Уотерс Кейт
8042 010 -60% Еще 3 дня

1 4193 548 -60% Еще 3 дня

8652 163 -60% Еще 3 дня
Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих. План питания без стресса
Калимерис Дороти