#Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус: Наталья Давыдова

Рейтинг3.5(11 оценок)
7 рецензий

Аннотация

Попробуй счастье на вкус!
Кулинарная магия от Наташи Давыдовой: 90 уникальных рецептов, которые помогут сделать ваших детей здоровыми, мужа - влюбленным и готовым на подвиги, а вас - счастливой!
Автор бестселлера #прессуйтело и его популярного продолжения - книги "Твой дневник успеха", автор и ведущая семинаров о здоровом образе жизни #wellnessparty и популярный блогер @tetyamotya раскрывает тайны по-настоящему полезной еды и делится с читателями секретами авторских блюд, которые она создавала для своей семьи.
#здоровоедим - это:
Выгодно - автор использует как знакомые всем продукты, так и необычные, но при этом недорогие ингредиенты.
Креативно - в книге нет привычных рецептов, которые можно найти в большинстве руководств по правильному питанию.
Удобно - для каждого блюда уже подсчитаны калорийность и соотношение белков, жиров и углеводов.
С пользой - еда, которая изменит ваши представления о здоровом образе жизни.
Научно подтверждено - рацион основан на исследованиях ведущих мировых ученых в области правильного питания и anti-age-рациона.
Оперативно - рецепты Натальи помогут готовить быстро и планировать свое меню заранее.
90 уникальных рецептов для того, чтобы начать счастливую и здоровую жизнь прямо сейчас!
Развернуть

Характеристики

ID товара
707692 
ISBN
978-5-04-103870-0 
Страниц
208 (Офсет)
Вес
758 г
Размеры
248x193x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон) 
Оформление
Супер, тиснение объемное 
Иллюстрации
Цветные 
Все характеристики
Ожидается Ожидается
1 743
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 7
avatarcheckmarkТовар куплен
Венера Ник
Рецензий 3
Оценок +2
Рейтинг +2
Изображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзываИзображение отзыва
Я пожалела, что приобрела эту книгу: во-первых ингридиенты для блюд достаточно специфические и скорее для среднего и выше среднего достатка, если в мегаполисе ты их возможно легко найдешь, а где-нибудь в деревне или поселке артишоки зимой или сыр с голубой плесенью - ну наврядли. во-вторых не могу сказать, что они все...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
saroyan
Рецензий 17
Оценок +56
Рейтинг +3
Первое что хочется отметить - это конечно же оформление. Как и в предыдущих книгах, печать и фотографии отличного качества: издатель постарался. По рецептам: еще ничего приготовить не успела, но чувствую меня ожидает нечто совсем непривычное и ранее неиспробованное. Порадовало наличие главы с десертами, а то без сладк...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Татьяна
Рецензий 10
Оценок +28
Рейтинг +3
Когда я решила отказаться от всего вредного, думала, что самое сложное будет - не сорваться. Но на деле, я просто не знала, чем теперь питаться. В интернете столько информации, что я еще больше запуталась и не знала, кому верить. Тут я вспомнила, что подписана на Наталью и ее книга оказалась как нельзя кстати. Рекомен...
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Леся Петренко
Рецензий 11
Оценок +51
Рейтинг +5
Купила эту книгу из-за рецептов. Подборка мне очень понравилась: небанальные, интересные сочетания. К некоторым продуктам, конечно, нужно привыкнуть, но ради своего здоровья стоит постараться. Кстати, в книге не только рецепты: Наталья кратко дает ключевую информацию по здоровому питанию.
Понравилась рецензия?
Да
avatarТовар куплен
Лолита
Рецензий 10
Оценок +26
Рейтинг +5
Восхищаюсь Натальей, ее целеустремленностью, мотивированностью. Столько девушек, благодаря ей, взялись за свое тело и задумались о здоровом питании. Эта книга, как Прессуй тело и дневник, очень яркая, фото еды невероятные, слюнки так и текут. Кроме рецептов, им собственно и посвящена эта часть, книга дополнена полезно...
Понравилась рецензия?
Да

Книги из жанра