Эмоциональный шторм. Что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо сейчас: Артем Барышев
16+
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
У каждого из нас можно найти гораздо больше странностей, чем кажется на первый взгляд. Кто-то пересчитывает ступеньки на лестнице, по нескольку раз возвращается домой проверить утюг или плиту на кухне, беспричинно ненавидит окружающих, переживает из-за каждого пустяка или впадает в апатию. А есть те, кто периодически ловит волну чрезмерного эмоционального "подъёма" или слышит "голоса", которые отдают ему приказы. Где находится та грань между нормой и патологией? Как вообще определить, "нормальный" ли я человек или же со мной что-то не так?
Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
Разберемся почему так происходит и что с этим делать.
Характеристики
ID товара
983091
ISBN
978-5-4461-2172-4
Язык
Русский
Страниц
272 (Офсет)
Вес
380 г
Размеры
215x150x19 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Иллюстрации
Без иллюстраций
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 3

Хелена
27 декабря 2023 в 14:26

Раскладываем Эмоциональный шторм по полочкам...
«У всех есть странности. Если у тебя нет странностей — ты странный».
Алиса в стране чудес.
Мне почему-то захотелось начать свой отзыв именно с этой цитаты, хоть в книге "Эмоциональный шторм...." достаточно много хороших выражений, но особенно чётко мои м...
Понравилась рецензия?
Да

Читатель
12 ноября 2023 в 19:43
Отличная книга, служит как "первая помощь", первый шаг и вообще достаточно базовая и простая для начала изучения эмоционального здоровья. Она очень плавно погружает читателя в тему ментального здоровья, на примере головной боли, которая будет знакома всем. Общая направленность книги - популяризация того, что...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

278556 -50% Еще 3 дня
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии. Навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко
Эриксон Джули
278556 -50% Еще 3 дня
Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Томасуло Дэн
155309 -50% Еще 3 дня
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние
Гращенкова Анна Юрьевна
250500 -50% Еще 3 дня
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Хершфилд Джон
250500 -50% Еще 3 дня
Что читать вместе с книгой "Эмоциональный шторм. Что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо сейчас"

Не психуй! Приручаем тревогу с помощью советов психиатра
Май 2022 •
8 104