Фитнес-меню
Если вы следите за своей фигурой и любите спорт, наша книга для вас. В ней вы найдете рецепты вкусных, полезных, сбалансированных по калорийности и пищевому составу блюд.
Полная аннотация
Издательство
Серия
Все характеристики
Аннотация
Если вы следите за своей фигурой и любите спорт, наша книга для вас. В ней вы найдете рецепты вкусных, полезных, сбалансированных по калорийности и пищевому составу блюд.
Характеристики
Издательство
Серия
ID товара
159282
ISBN
978-5-271-39947-3, 978-5-8029-1979-8
Страниц
32 (Мелованная)
Вес
64 г
Размеры
226x136x3 мм
Тип обложки
обл - мягкий переплет (крепление скрепкой или клеем)
Иллюстрации
Цветные
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 5

Кнопа2
19 декабря 2008 в 21:50




Прежде всего обратите внимание, что эта книга не для тех, кто хочет похудеть. Для занятий фитнесом очень важно не набрать вес, но и потпитать организм нужным количеством калорий, поэтому мясные блюда в книге калорийные, также как и десерты.
В книге есть все, чтобы составить себе сбалансированное меню на день (с утра...
Понравилась рецензия?
Да

Ольга Ляпина
29 ноября 2008 в 23:19




Очень хорошее издание.
Несмотря на то что очень бюджетное- хорошо сделано.
бумага плотная, скреплена хорошо,шрифт четкий, картинки яркие.
К каждому рецепту- подробное описание, фотография и отметка о количестве калорий.
Понравилась рецензия?
Да

Panterra
6 сентября 2008 в 17:11





Я называю эту книжечку "Рецепты на скорую руку для вечно занятой и очень деловой женщины". Некоторые блюда в ней готовятся очень быстро, а выглядят сногсшибательно красиво и аппетитно. Полезно использовать в так называемые "разгрузочные" дни и при неожиданном приходе подруг (которые вечно сидят на ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра
278556 -50% Еще 3 дня
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Марсон Джиа1 3142 022 -35% Еще 3 дня
1 0532 105 -50% Еще 3 дня
1 0052 010 -50% Еще 11 дней
7171 433 -50% Еще 3 дня
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Баранова Анча Вячеславовна