Управление стрессом. Секреты доктора coolДзена: Жиордано, Маттей-Казали
La Gestion du Stress
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Доктор coolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, виз
Полная аннотация
Все характеристики
Аннотация
Вы постоянно с кем-то разговариваете на повышенных тонах или выясняете отношения? Опасаетесь что-то сделать неправильно или не успеть в срок? Вас беспокоит ваше здоровье, но вам некогда выяснить, в чем проблема? Доктор coolДзен предлагает вам новый подход к управлению стрессом: простой, игровой, визуализированный.
Характеристики
Редактор
Переводчик
Издательство
ID товара
277657
ISBN
978-5-222-18039-6
Страниц
142 (Офсет)
Вес
190 г
Размеры
210x142x8 мм
Тип обложки
Обл. с клапанами
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Нет в продаже
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 4

Читатель
20 ноября 2022 в 23:08
Вообще не впечатлила, обрывки фраз какие-то, много иллюстраций, ничего дельного по факту нет
Понравилась рецензия?
Да

Lucy
4 декабря 2021 в 9:16


Ничем с первого взгляда непримечательная книга, но какая же она полезная! Искренне советую. В книге собраны практические способы борьбы со стрессом
Понравилась рецензия?
Да

Наталья Винник
2 апреля 2017 в 15:29
Получила книгу сегодня. Очень довольна.
Книга имеет небольшой размер, легкую тонкую обложку.
Содержит множество забавных картинок.
Поднимет настроение и легко поместится в женской сумочке.
Понравилась рецензия?
Да
Книги из серии Психологический практикум

53106 -50% Еще 9 дней
Победитель забирает все. Информационные технологии для достижения ваших целей
Трофименко Татьяна Георгиевна
54108 -50% Еще 9 дней
"Любовь в кармане" (сборник психологических текстов и психодиагностических тестов)
Колесникова Галина Ивановна
57114 -50% Еще 9 дней
Скажи себе Здравствуй! Психологическая помощь онкологическим больным и их родственникам
Доронина Ксения ВикторовнаКниги из жанра

278556 -50% Еще 9 дней
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии. Навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко
Эриксон Джули
278556 -50% Еще 9 дней
Эффект позитива. Простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду
Томасуло Дэн
155309 -50% Еще 9 дней
Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние
Гращенкова Анна Юрьевна
250500 -50% Еще 9 дней
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Хершфилд Джон
250500 -50% Еще 9 дней