Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес: Джейсон Фанг
The Obesity Code. Unlocking the Secrets of Weight Loss
12+
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение
Полная аннотация
Автор
Издательство
Все характеристики
Аннотация
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.
Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.
Перед вами революционная книга, которая переворачивает наше представление о причинах набора веса и предлагает простую и эффективную программу по изменению себя.
Характеристики
Автор
Редактор
Переводчик
Издательство
ID товара
710320
ISBN
978-5-04-099402-1
Язык
Русский
Страниц
400 (Офсет)
Вес
626 г
Размеры
242x168x20 мм
Тип обложки
7Б - твердая (плотная бумага или картон)
Оформление
Частичная лакировка
Иллюстрации
Черно-белые
Все характеристики
Пять причин купить
1 264
Рецензии на книгу
Читали книгу? Как она вам?
Мы всегда рады честным, конструктивным рецензиям.
Покупатели 16

Сергей Тихий
6 декабря 2023 в 12:55
Мне очень понравилась эта книга! Случайно увидел какой-то ролик на Ютубе с Джейсоном Фангом, где он крайне простым языком объяснял почему люди толстеют, и почему большинство диет не работает. Эта книга одна из лучших в моей жизни. Я читал ее как детектив, в каком-то смысле. Безумно интересно! Дал другому человеку проч...
Понравилась рецензия?
Да

Mart_vivi
29 декабря 2022 в 14:43
Название и дизайн обложки наводят на мысли о всяких разных гормонах. Но точно не об инсулине.
Но несмотря на странное название, эту книгу я точно буду перечитывать. Понятно, доступным языком о проблемах лишнего веса, а так же диабета. Помогает понять принципы работы нашего тела. Подталкивает к пересмотру принципов п...
Понравилась рецензия?
Да

Качмазов Георгий
12 сентября 2020 в 23:06
Книга хорошая.
Если не можете НИКАК сбросить вес, то покупайте и приступвйте к действию.
Но, вы сами должны понимать, что это вам самим надо выстраивать систему интервальных голоданий.
Результат обязательно будет только при наличии дисциплины, силы воли и целеустремлённости.
Без этих качеств книга вам не поможет.
Понравилась рецензия?
Да

Врублевская Людмила
18 августа 2020 в 16:41
Много полезной и интересной информации для меня. После разных диет и изнурительных кардио тренажеров мой вес всегда возвращался и плюс ещё пару кг. Мой диабет2 все требовал увеличить дозу препаратов. Мои 6 разовые перекусы и еда были ошибкой и нанесли вред моей фигуре. Все просто, кушай 2 -3раза в день,когда есть гол...
Понравилась рецензия?
Да

Маргарита Паньженская
10 июля 2020 в 18:34
Большое разочарование. Автор противоречит себе во многих местах, ничего нового он не написал, только воды и туману много напустил. Уже был Поль Брэгг со своими методами голодания. В итоге книга о правильном питании с ограничениями калорий, просто с другими словами: инсулин и инсулинорезистентность. Некоторыми своими ...
Понравилась рецензия?
Да
Книги из жанра

290726 -60% Еще 1 день
Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой
Марсон Джиа
7211 802 -60% Еще 1 день

1 0522 629 -60% Еще 1 день

1 1002 751 -60% Еще 1 день

1 1002 751 -60% Еще 1 день
Кишечнику с любовью. 100 проверенных рецептов, которые наладят работу организма
Ллевеллин-Уотерс Кейт
5411 352 -60% Еще 1 день
А можно мне конфетку? Что такое сахар, можно ли без него обойтись и почему надо есть сладости в меру
Пак Ынхо
8042 010 -60% Еще 1 день

1 4193 548 -60% Еще 1 день
Что читать вместе с книгой "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес"

Мы желаем сча-а-а-стья вам. Книги, с которыми исполнятся все новогодние пожелания
Декабрь 2023 •
12 191

Бомборе 5 лет! Знакомьтесь: пять абсолютных бестселлеров издательства
Декабрь 2022 •
33 552

Медицинский нонфикшн – только лучшее
Октябрь 2020 •
95 276

Как не сойти с ума от скуки в период самоизоляции
Март 2020 •
19 299