-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес» Джейсон Фанг
Мне очень понравилась эта книга! Случайно увидел какой-то ролик на Ютубе с Джейсоном Фангом, где он крайне простым языком объяснял почему люди толстеют, и почему большинство диет не работает. Эта книга одна из лучших в моей жизни. Я читал ее как детектив, в каком-то смысле. Безумно интересно! Дал другому человеку прочитать - такие же ощущения. Ещё 2 книги купил в качестве подарков. Качество печати среднее, картинок нет.
Название и дизайн обложки наводят на мысли о всяких разных гормонах. Но точно не об инсулине.
Но несмотря на странное название, эту книгу я точно буду перечитывать. Понятно, доступным языком о проблемах лишнего веса, а так же диабета. Помогает понять принципы работы нашего тела. Подталкивает к пересмотру принципов питания.
Книга хорошая.
Если не можете НИКАК сбросить вес, то покупайте и приступвйте к действию.
Но, вы сами должны понимать, что это вам самим надо выстраивать систему интервальных голоданий.
Результат обязательно будет только при наличии дисциплины, силы воли и целеустремлённости.
Без этих качеств книга вам не поможет.
Много полезной и интересной информации для меня. После разных диет и изнурительных кардио тренажеров мой вес всегда возвращался и плюс ещё пару кг. Мой диабет2 все требовал увеличить дозу препаратов. Мои 6 разовые перекусы и еда были ошибкой и нанесли вред моей фигуре. Все просто, кушай 2 -3раза в день,когда есть голод и следи за инсулином
Большое разочарование. Автор противоречит себе во многих местах, ничего нового он не написал, только воды и туману много напустил. Уже был Поль Брэгг со своими методами голодания. В итоге книга о правильном питании с ограничениями калорий, просто с другими словами: инсулин и инсулинорезистентность. Некоторыми своими советами просто смешил и раздражал. В общем, опять виток "нового", хорошо забытого старого. И чем интервальное голодание отличается от других диет?...побочные эффекты одни и те же. Короче ничего нового для себя я не открыла.
Увы, диеты и фитнес все же не помогают похудеть. Автор книги считает, что реальная причина состоит в том, что наш организм прекрасно умеет адаптироваться. Мозг контролирует весь нашего тела, исходя из гормона инсулина. Именно то, сколько в нас этого гормона, определяет наш вес по задумке мозга. Соответственно, чтобы похудеть, нужно следить вовсе не за калориями, как принято считать, а за кортизолом и уровнем инсулина. Интересный труд по проблеме ожирения, попробую как-нибудь его 5-ступенчатую программу.
Книга написана простым языком. Все доступно и понятно. Представление об ожирении, и о причинах возникновения поменялись на 100%. Везде обман. Прочитав эту книгу, действительно понимаешь что нужно делать, чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО снизить вес.
Это отличная книга, и знания в ней должны быть переданы каждому.
Отличная и очень интересная книга. Четкая система питания доктора Фанга имеет научное обоснование и ломает стандартные представления о похудении и диабете. Развеяны устоявшиеся мифы о том, как наш организм худеет и запасает калории. Внушает доверие большое количество ссылок и обращений к медицинским исследованиям. Но информация представлена доступным языком, всё структурировано, размещено в таблицы и графики.
Полезная книга! Вопросы питания и здоровья очень интересуют меня. Много копаюсь в этом, читаю разные теории. Гормоны, действительно играют огромную роль в нашей жизни. В том числе в переедании, и как следствии, наборе веса. Автор книги – доктор Фанг очень доступно и понятно излагает свою теорию и развенчивает многие устоявшиеся мифы о питании и похудении.
Книгу рекомендую к прочтению!
Книга очень интересная, содержит огромное количество ссылок на различные исследования, доходчивым языком автор рассказывает о причинах лишнего веса и способах его устранения. Я слежу за этой темой много лет, и сегодня, с выходом этой книги круг хождения в поисках избавления от лишнего веса замкнулся. Опять мы пришли к древнейшему способу - голоданию.Не питаться по 5-6 раз в день, не использовать различные диеты, не считать калории, а просто периодически голодать. Много полезного сказано о различных нутриентах - реабилитированы жиры, сняты маски с низкокалорийных диет. Будем опираться на рекомендации Фанга Джексона. Лично для меня они понятны и легко применимы. Спасибо за хорошую, умную книгу.
Пожалел что купил. Не дочитал. Описание того как американцами пропагандировали колу в виде здорового образа жизни.... Набор слов, а основную мысль можно было уложить в страницу.
О докторе медицины Джейсоне Фанге я узнала от своего знакомого американского профессора физики, внимательно следящего за мейнстримом в области медицины.
Система доктора Фанга коренным образом отличается от прочих диет и систем оздоровительного питания в первую очередь тем, что имеет серьезное научное обоснование. Книга написана доступным языком, но содержит также ценнейшие сведения для врачей. Один только перечень ссылок на медицинские исследования занимает порядка 30 страниц!
Если вкратце говорить о содержании, то др. Фанг развенчивает многие мифы в области здорового питания, а также поясняет, почему обычные диеты с подсчетами калорий и походы в спортзал не помогают людям избавляться от лишнего веса и откуда вообще берется ожирение, почему стандартное лечение диабета II типа не приносит ощутимых результатов и что нужно делать со своим питанием (и не только), чтобы сохранить здоровье в условиях современного мира.
По моему мнению, книга обязательно к прочтению не только людям с ожирением и диабетом II типа, а также их врачам, но и самому широкому кругу читателей, желающих как можно дольше сохранять молодость, активность и хорошее самочувствие.
Начну с того, что книгу очень приятно держать в руках. Автор очень доступно, простым языком объясняет, казалось бы, сложные вещи. Всё по порядку, по полочкам. В книге есть таблицы и графики, интересные факты, которые на каждой странице, важное выделено жирным шрифтом.
Наконец то я нашла книгу, которая ответила на мои вопросы! Рекомендую к прочтению!
По моему опыту, это наиболее практичная и гуманная методология избавления от лишнего веса и нейтрализации последствий диабета 2-го типа
Есть что добавить?